MBTI 16가지 유형 정리 및 무료 테스트
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 칼 융의 심리학 이론을 기반으로 일상생활에 활용할 수 있도록 고안된 자기보고식 성격 유형 지표 테스트이다. MBTI는 4가지 요소를 가지고 16가지 성격 유형으로 분류하는 심리 테스트이다. 이를 통해 자신의 성격을 이해하고, 다른 사람들과의 관계를 향상시킬 수 있다.
MBTI는 4가지 요소에 따라 성격 유형을 결정한다.
외향형(Extraversion, E) vs 내향형(Introversion, I)
외향형과 내향형은 에너지 사용 방향으로 성격을 구분한다. 외향형은 사람들과의 상호작용을 즐기며, 외부 활동 자체로도 에너지가 충전된다. 반면, 내향형은 개인 시간을 즐기며, 외부 활동에 피로감을 느끼는 편이다.
감각형(Sensing, S) vs 직관형(Intuition, N)
감각형과 직관형은 정보 인식 방식에 따라 성격을 구분한다. 감각형은 오감이나 경험을 통해 사람이나 사물을 이해하며, 현실적인 것에 집중한다. 반면, 직관형은 육감·영감·직관에 의존한 추론을 통해 사람이나 사물을 이해하며, 현실적이지 않은 것에 관심이 많다.
사고형(Thinking, T) vs 감정형(Feeling, F)
사고형과 감정형은 의사 결정 방식에 따라 성격을 구분한다. 사고형은 규율과 규칙을 따르려고 하고 논리적인 관점에서 의사 결정을 하며, 객관적인 평가를 중시한다. 반면, 감정형은 원칙보다는 개인적인 감정을 고려하여 의사 결정을 하며, 주관적인 평가를 중시한다.
판단형(Judging, J) vs 인식형(Perceiving, P)
판단형과 인식형은 생활 양식에 따라 성격을 구분한다. 판단형은 목적이 뚜렷하고 계획을 세워서 체계적으로 실행한다. 반면, 인식형은 변화를 중시하고 상황에 유연하게 대처하며, 즉흥적이다.
MBTI 테스트는 자신의 강점과 약점, 선호하는 상황, 자신에게 어울리는 직업 등의 개인 성향을 이해하는데 도움이 될 수 있지만, 과학적으로 증명된 것은 아니기에 맹신해서는 안 된다. 자신의 성격을 더 잘 이해하고, 자신의 약점과 강점을 더욱 명확히 인식하여, 이를 개선하는데 활용한다.
MBTI는 개인의 성격을 파악하고, 자신과 다른 사람과의 상호작용을 보다 효율적으로 할 수 있도록 도움을 주는 것이 목적이다. MBTI는 자신의 성격과 타인과의 관계, 직업 선택, 자아조절, 스트레스 관리, 생활 만족도 등에 대한 이해에 도움이 될 수 있다.
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